TORTA DE FRANGO CREMOSA COM SOBRAS DE GELADEIRA | RECEITAS DA CRIS
Introdução
Quando a geladeira revela seus segredos, nasce uma torta que transforma sobras em conforto: uma torta de frango cremosa, com recheio suave que abraça cada fatia. Esta receita, da série “sobras que viram prato principal”, é a união entre praticidade e sabor. Feita com ingredientes que costumam sobrar em casa – frango cozido, legumes variados, creme de leite e um creme de queijo que dá aquela textura aveludada – ela conquista pela facilidade e pela versatilidade. A ideia é simples: recuperar o que já está pronto, dar nova vida aos restos, e ainda assim apresentar uma torta com cara de festa para servir no almoço de domingo, no lanche da tarde ou em uma refeição compartilhada com amigos. A cada mordida, a crocância da massa contrasta com o recheio cremoso, mantendo o equilíbrio entre sabor suave e uma pitada de personalidade graças aos temperos e às ervas. Prepare-se para surpreender quem experimentar com um prato que parece elaborado, mas que nasce de ingredientes simples, comuns na geladeira das cozinhas brasileiras. Esta é uma receita para quem gosta de reaproveitar com elegância e carinho, sem desperdiçar e sem complicar o dia a dia. Bom apetite!
Ingredientes
Massa da torta
- 2 xícaras (aprox. 260 g) de farinha de trigo
- 100 g de manteiga sem sal, gelada, em cubos
- 1/2 colher de chá de sal
- 3 a 4 colheres de sopa de água gelada, aproximadamente
- opcional: pitada de pimenta branca para um leve toque aromático
Recheio cremoso de frango (com sobras de geladeira)
- 2 xícaras de frango cozido desfiado (aprox. 300 g)
- 1 cebola média picada
- 2 dentes de alho picados
- 1/2 xícara de cenoura picada em cubos pequenos
- 1/2 xícara de ervilhas (ou 1/2 xícara de milho) – opcional
- 1/2 xícara de cogumelos fatiados (opcional)
- 1/2 xícara de creme de leite
- 1/2 xícara de creme cheese ou requeijão cremoso
- 2 colheres de sopa de farinha de trigo (para engrossar)
- 1/4 xícara de queijo parmesão ralado
- Sal, pimenta-do-reino e noz-momba a gosto
- 1 colher de sopa de manteiga para refogar
Extras para finalizar
- 1/2 xícara de queijo muçarela ralado ou queijo prato (para cobertura)
- Ervas picadas (opcional: salsinha ou tomilho) para finalizar
Modo de preparo
- Massa: Em uma tigela, misture a farinha de trigo com o sal. Adicione a manteiga gelada e, com as pontas dos dedos, vá desmanchando-a até formar uma farofa grossa. Não precisa sovar demais; o objetivo é obter pedacinhos de manteiga distribuídos pela massa para deixar ela bem folhada.
- Adicione aos poucos as 3 a 4 colheres de água gelada, misturando apenas o suficiente para unir a massa. Se for necessário, acrescente mais uma colher de água, sempre aos poucos, até obter uma massa homogênea que não grude nas mãos.
- Forme uma bola com a massa, envolva em filme plástico e leve à geladeira por 30 minutos (descanso facilita abrir sem quebrar).
- Recheio cremoso: Aqueça uma frigideira com a manteiga e refogue a cebola até ficar translúcida. Adicione o alho e refogue por mais 1 minuto. Acrescente a cenoura e os cogumelos (se usar) e refogue rapidamente até amaciarem levemente. Junte o frango desfiado e mexa para incorporar os sabores. Tempere com sal e pimenta a gosto.
- Em outra panela, prepare o molho cremoso: em fogo médio, derreta a manteiga (ou utilize a gordura que sobrou da frigideira do frango). Adicione a farinha de trigo e mexa rapidamente para formar um roux. Aos poucos, acrescente o leite, mexendo sem parar para não formar grumos. Cozinhe até o molho engrossar, então incorpore o creme de leite e o creme cheese. Ajuste o sal, pimenta e, se desejar, uma pitada de noz-moscada. Misture bem até ficar homogêneo.
- Adicionar o molho cremoso ao frango refogado e mexer para que o recheio fique bem envolvido pela cremosidade. Acerte o sal e retire do fogo.
- Montagem: Retire a massa da geladeira e abra sobre uma superfície levemente enfarinhada, formando um disco grande o suficiente para cobrir o interior de uma forma de torta (aprox. 23-25 cm). Transfira a massa para a forma, pressionando bem nas bordas. Faça pequenos furos no fundo com um garfo para evitar bolhas.
- Pré-asse a massa no forno preaquecido a 180°C por 10-12 minutos, apenas para firmar a base. Retire do forno e acrescente o recheio cremoso de frango. Espalhe de forma uniforme.
- Cubra com o queijo ralado ou muçarela. Leve de volta ao forno por mais 25-30 minutos, ou até que a superfície esteja dourada e o recheio borbulhe na borda. Se a borda dourar rápido, cubra com papel alumínio para não queimar.
- Retire do forno e deixe descansar por cerca de 10 minutos antes de fatiar. Isso ajuda o recheio a firmar e facilita na hora de cortar, sem escorrer.
- Sirva em fatias, sozinha ou acompanhada de salada verde simples. Um toque de ervas frescas na hora de servir realça o sabor e dá cor ao prato.
Tempo, rendimento e dificuldade
- Tempo de preparo: aproximadamente 1 hora
- Tempo de descanso da massa: 30 minutos
- Tempo de cozimento: 40 a 45 minutos
- Tempo total: cerca de 2 horas
- Rendimento: 6 porções generosas
- Dificuldade: Médio
Variações
- Versão vegetariana: substitua o frango por cogumelos bem macios (shiitake, champignon) e aliche de alho-poró picado para manter o sabor, mantendo o recheio cremoso com o mesmo molho. Use queijo e creme de leite, mantendo o equilíbrio de texturas.
- Para quem gosta de mais crocância: adicione ao recheio pedacinhos de bacon já fritos ou alho-poró crocante por cima, ou use uma camada de queijo parmesão ralado na base da torta antes de cobrir com o recheio para uma crosta mais saborosa.
- Massa pronta: se estiver sem tempo, use uma massa pronta para torta salgada. Siga as instruções da embalagem para pré-assar e montar. A crocância ainda funciona, porém o sabor pode ficar mais neutro sem o toque artesanal da massa feita em casa.
- leguminosas para enriquecer: acrescente milho, ervilhas extra ou tomate cereja cortado ao meio para uma explosão de cor e sabor. Esses ingredientes ajudam a tornar o prato ainda mais completo.
- Toque de queijo: experimente combinar dois queijos diferentes na cobertura, como muçarela para derreter bem e um toque de parmesão para aromatizar. Pode também usar queijo cheddar suave para um sabor levemente adocicado.
- Base mais leve: se preferir uma massa menos pesada, utilize metade da manteiga indicada e complexifique com 1 colher de sopa de azeite de oliva para dar brilho à crosta.
- Praticidade com sobras: use sobras de legumes já cozidos, como vagem, abobrinha ou espinafre refogado. Processe rapidamente para incorporar ao recheio sem perder a cremosidade.
Dicas
- Para a massa ficar bem fria ao abrir, mantenha a manteiga sempre gelada e não amoleça demais. O segredo da crocância está na temperatura da massa antes de ir ao forno.
- Não exagere na quantidade de líquido ao preparar o molho base. O objetivo é um creme grosso o suficiente para cobrir o recheio sem transbordar na hora de assar.
- Se o recheio parecer úmido demais, dissolva uma colher extra de farinha em água fria e incorpore ao molho, mexendo até engrossar. Faça isso aos poucos para não deixar o recheio pesado.
- A torta pode ser preparada com antecedência e congelada quando crua (massa e recheio). Congele em porções prontas em forminhas individuais. Descongele e asse quando for usar.
- Variar os vegetais conforme o que houver na geladeira evita desperdício e dá personalidade à torta. Cenoura, milho, ervilhas, pimentões e até brócolis ficam ótimos quando bem picados.
- Para uma versão mais leve, substitua parte do creme de leite por leite desnatado ou leite vegetal sem sabor. Aos poucos, ajuste a espessura do molho para não perder a cremosidade.
- Uma pitada de noz-moscada no molho de leite costuma harmonizar bem com o frango e o queijo, trazendo um aroma reconfortante sem exageros.








