Nhoque de mandioquinha | Rita Lobo | Cozinha Prática
Nhoque de mandioquinha — inspirado no estilo Cozinha Prática
Introdução
Este nhoque de mandioquinha é uma opção aconchegante para um jantar simples, sem abrir mão da textura macia e do sabor suave que a mandioquinha entrega. A ideia é manter a receita prática, com poucos ingredientes e passos diretos, para que você consiga preparar com calma durante a semana. O molho de manteiga com sálvia acrescenta aroma e brilho, sem pesar no paladar. Uma preparação que funciona bem para quem busca conforto à mesa sem complicações, mantendo o espírito de cozinha caseira e descomplicada.
É uma versão que dialoga com o espírito da Cozinha Prática: ingredientes acessíveis, equilíbrio entre sabor e técnica, e resultado que impressiona mesmo quem não tem muita experiência na cozinha. Siga os passos, ajuste a farinha conforme a umidade da mandioquinha e aproveite cada mordida leve e terrosa.
Ingredientes
- 700 g de mandioquinha descascada
- 1 ovo grande
- 180–220 g de farinha de trigo comum (aproximadamente; ajuste conforme a necessidade)
- 1/2 colher de chá de sal
- Noz-moscada ralada a gosto
- Pimenta-do-reino a gosto
- 40 g de parmesão ralado (opcional, para a massa)
- 30 g de manteiga para o molho
- 6–8 folhas de sálvia para perfumar o molho
Modo de preparo
- Corte a mandioquinha em pedaços menores, cozinhe em água salgada ou no vapor até ficar macia. Escorra bem e deixe escorrer para perder o excesso de água.
- Amasse ainda quente com um purê bem liso, usando um espremedor ou garfo. Sem deixar brilhos de umidade, o objetivo é ter um purê firme.
- Junte o ovo, o sal, a noz-moscada e o parmesão (se usar). Misture delicadamente até incorporar.
- Adicione a farinha aos poucos, mexendo apenas o necessário para formar uma massa macia que solte das mãos. Evite sovar demais para não deixar o nhoque duro.
- Polvilhe uma superfície com farinha e envolva a massa formando cilindros. Corte em pedacinhos de aproximadamente 2 cm e marque levemente com um garfo para criar ranhuras.
- Ferva uma panela grande de água salgada. Cozinhe os nhoques em porções, removendo com uma escumadeira assim que subirem à superfície (cerca de 2–3 minutos).
- Enquanto isso, derreta a manteiga em frigideira, junte as folhas de sálvia e deixe aromatizar até dourar levemente. Despeje o molho sobre o nhoque cozido na hora de servir.
Tempo, rendimento e dificuldade
- Tempo de preparo: cerca de 40 minutos
- Rendimento: aproximadamente 4 porções (dependendo do tamanho dos nhoques)
- Dificuldade: Fácil
Variações
- Sem ovo: substitua o ovo por 1 colher de sopa de azeite e 1–2 colheres de água morna, ajustando a massa até ficar maleável.
- Versão sem glúten: use farinha de arroz misturada com fécula de batata em proporção suave, sempre ajustando a massa para não ficar pegajosa.
- Para aroma extra: incorpore ervas picadas na massa, como manjericão ou salsinha, ou use queijo com ervas para um sabor diferente.
Dicas
- Cozinhe as mandioquinha com casca para preservar sabor; lave, descasque e amasse ainda quente para evitar grumos.
- Adicione a farinha aos poucos; massa muito grudenta indica que ainda falta firmeza. Se necessário, reavalie a quantidade de mandioca cozida ou a umidade do purê.
- Não mergulhe muitos nhoques na água de uma vez para não baixar a temperatura da fervura.
- Para o molho, use manteiga clarificada se preferir; a sálvia deve dourar levemente para liberar aroma sem queimar.








